ماذا سيحدث إذا تناولت موزتين يوميا

يعلم الجميع بأن الليمون مفيد لنا لاحتوائه على نسبة مرتفعة من فيتامين C حيث نضيفه إلى الشاي ونستعمله عند الطبخ وفي معالجة الزكام ورائع مع الملوخية. 

إلا أن هناك خصائص أخرى مدهشة لليمون فإن وضعت قطعة من الليمون بجوار سريرك ستجلب النفع لصحته.

 صدق أو لا تصدق بإمكان ليمونة واحدة أن تجعلك أكثر سعادة وتساعدك في محاربة القلق.

ستشعر بالاسترخاء أخيرا

تساعد رائحة الحمضيات على تهدئة الجهاز العصبي والتخفيف من القلق والتوتر بعد يوم مجهد.

قم مساء بإشعال مصباح عطري في غرفة نومك وأضف القليل من زيت الليمون العطري، وسيساعدك الليمون على تصفية ذهنك و تحسين مناعتك إن لم يتوفر لديك الزيت العطري لليمون استخدم قطعة من هذه الثمرة وضعها بجوار سريرك، سيختفي الأرق وسريعا وستنام ليلة كالأطفال. 

سيتحسن تركيزك وانتباهك 

لليمون خاصية مذهلة أخرى باستنشاقه كالعطر يوميا سيزداد تركيزك ونشاطك الذهني وستتحسن ذاكرتك تجعلك رائحة الليمون تعمل بكفاءة وسرعة أكبر.

قد يبدو هذا مدهشا ولكن إن كان هناك رائحة لليمون في مكان العمل سيرتكب الأشخاص أخطاء أقل وقد توصل لهذا الاستنتاج علماء يابانيون. 

أظهرت الدراسة بأن المبرمجين ارتكبوا أخطاء أقل بنسبة 20% عند استنشاقهم للافندر أثناء العمل وأقل ب33% عند استنشاق الياسمين و أقل ب54% عند استنشاق رائحة الليمون. 

سيتحسن مزاجك 

بإمكان رائحة الليمون أن تشعرك بالانتعاش وتساعدك على التركيز وتحفز قدراتك الذهنية، كما أنه قد أثبت بأن زيت الليمون العطري علاج للاكتئاب، فإن جربت جميع العلاجات ولم تجد نفعا فجرب هذه الثمرة الزاهية. 

تذكرنا روائح الحمضيات كالليمون والبرتقال بأيام الصيف، وتجعلنا نشعر بسعادة واسترخاء أكبر أحضر ليمونة واستنشق رائحتها وسيتحسن مزاجك على الفور. 

تنظيف الهواء من الجراثيم

 ليس لليمون عطر جميل فحسب، بل له أيضا خواص قاتلة للجراثيم، حيث تعمل هذه الثمرة الحمضية على تنقية ممتازة للهواء 

تنقي هواء الغرفة جيدا وتجعله منعشا بالمناسبة إذا كنت ترغب في التخلص من الروائح المزعجة الصادرة عن السجاد، فقم برشه قبل التنظيف بمحلول الليمون.

إعادة ضغط الدم إلى مستواها الطبيعي

يعاني الكثير من الناس من ضغط الدم المرتفع، وهنا أيضا قد يساعدهم الليمون فقد أثبت علميا أن رائحة الليمون تخفض من ضغط الدم إذا لتحسن من صحتك. 

قم فقط بوضع قطعة من الليمون بجوار سريرك، كما وسيعيد كوب من الشاي بالليمون ضغطك إلى وضعه الطبيعي. 

توصل العلماء إلى أن تناول الليمون يوميا يخفض ضغط الدم بما نسبته 10% فهو ذو فائدة كبيرة في المرحلة الأولى من ضغط الدم.

 لن تزعجك الحشرات 

لن يبقى في منزلك نمل ولا ذباب ولا بعوض أو أي حشرات أخرى، وعند تواجد رائحة الليمون لست بحاجة لإنفاق الأموال على المواد الكيميائية الطاردة للحشرات للتخلص من البعوض.

 ضع عيدان القرنفل في ليمونة مقسومة إلى نصفين ولتبعد النمل عن منزلك، اسكب القليل من عصير الليمون على عتبات النوافذ والمداخل.

هل فوتنا استعمالات أخرى لليمون في قائمتنا هذه؟ أخبرنا بذلك في قسم التعليقات أدناه.